秋冬牛皮癣怎么治疗

秋冬牛皮癣怎么治疗？

牛皮癣是一种常见的慢性、复发性皮肤病，它的临床症状表现为皮肤出现异常增生斑块，形状不规则、边缘明显、颜色不同于正常皮肤，并伴随异常表皮角化和白色鳞屑脱落。涉及范围广泛，如手脚、头皮、面部等处，且严重影响患者身心健康。随着季节的更替，病情加重的概率也会增大，因此秋冬季对牛皮癣患者来说尤为关键。以下是具体的治疗方式：

第一步：药物治疗

在治疗牛皮癣的过程中，药物治疗是最为常见的方法。目前较为常用的药物包括外用药和口服药。

1.外用药

外用药主要以类固醇类药物为主，分为弱效、中效和强效三个等级，选择使用时应根据患者具体病情做出科学的判断，并遵循医嘱按时使用。

2.口服药

口服药物主要包括MTX、阿根廷胺、环孢素A等，疗效显著但潜在的副作用也比较明显，因此在选药上需要权衡利弊，遵从医生的建议进行严密监测。

第二步：光治疗

光治疗是一种针对牛皮癣的比较适用的治疗方式，它主要包括UVB、PUVA 等类型的治疗方式。相比于药物治疗，光照治疗对牛皮癣复发率和副作用的影响更小，但也需要每周定期到专业的医疗机构进行治疗。

第三步：生活调节

在治疗过程中，患者的饮食、睡眠和心理因素等都会对治疗产生影响。因此，除了药物治疗和光照治疗，患者还应注重身体养护和心理调节等方面的工作。

在饮食方面，建议患者避免辛辣、刺激性食物，尽量多食用水果、整粒谷类、豆类等植物性食品。

在睡眠方面，要加强睡眠的质量，要保持良好的生物节律，保障充足睡眠时间，形成健康的睡眠习惯。

在心理因素方面，积极调整心态，尽可能减轻心理压力，参加有益身心健康的活动，增强自信和乐观情绪，以达到身心合一、互为依存的健康状态。

综上所述，对于牛皮癣的治疗，在药物治疗和光照治疗的基础之上，加强生活调节和心理调整方面的工作也是非常必要和重要的。在秋冬季，要特别关注病情变化，科学用药和及时求医，积极配合治疗，才能最终走出牛皮癣的困扰。